Über mich
Tom Grabow | Atemtherapeut
Vor zwei Jahren startete ich eine bedeutende Reise, als ich auf die Praxis des Breathwork stieß, die seitdem zu einem festen Bestandteil meines Alltags geworden ist. Die Auswirkungen, die diese einfache Methode auf mein Leben hatte, waren beeindruckend. Es war ein Augenblick der Klarheit, der meine Sichtweise veränderte und mir die Bedeutung dieses Wissens bewusst machte. Ich sah das Potenzial, dieses Verständnis weiterzugeben und anderen zu ermöglichen, ihr Leben auf eine einfache Art und Weise zum Positiven zu verändern.
Das Prinzip
Bei Nagomi verstehen wir die transformative Kraft von Klang und Frequenz. Deshalb integrieren wir in unsere Praxis spezielle Instrumente wie Gongs und Klangschalen, deren Schwingungen dazu beitragen, Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu fördern. Unsere Sitzungen sind mehr als nur eine Atemübung; sie sind eine Reise zu sich selbst, bei der jeder Atemzug dich näher zu innerem Frieden und Klarheit führt. Ob du nach Entspannung suchst, emotionale Balance wiederherstellen möchtest oder einfach neugierig auf die Möglichkeiten bist, die bewusstes Atmen bietet – bei Nagomi findest du einen maßgeschneiderten Zugang zu einer verbesserten Lebensqualität. Entdecke mit uns, wie bewusstes Atmen deinen Geist beruhigen, deinen Körper stärken und das spirituelle Wachstum fördern kann.
Tritt ein in eine Welt, in der Atmung, Musik und Schwingung zusammenkommen, um Heilung und Transformation zu ermöglichen. Wir laden dich herzlich ein, die Reise zu dir selbst bei Nagomi zu beginnen.
Was ist Breathwork? Und was passiert in einer Session?
Breathwork ist das bewusste Arbeiten und Verbinden mit dem eigenen Atem. Ich führe dich in Gruppen- oder Einzelsessions, behutsam in eine ateminduzierte Trance. Getragen werden die Trance-Atemmeditationen von kräftigen Trommelrythmen und Düften ätherischer Pflanzenöle. Durch fokussiertes Atmen über einen längeren Zeitraum, kannst du einen tieferen Bewusstseinszustand erreichen. So können unterdrückte Gefühle, Emotionen und Erlebnisse aufgearbeitet werden. Du lässt deinen Körper wieder seinen Job machen, seine Balance finden. Das Ausgleichen von Geist, Seele und Körper kann förderlich für die Selbstheilungskräfte sein.
Hast du noch Fragen?
Schreibe mir gerne eine E-Mail, oder rufe einfach mal an. Wenn ich nicht gleich erreichbar bin, befinde ich mich vermutlich in einer Sitzung. Ich melde mich danach aber auf jeden Fall zeitnah zurück.
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